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春季過敏怎么辦

時間:2020-03-27 11:12 來源:文匯報

春季萬物復蘇,微生物類、花粉類開始出現,是各種過敏性疾病最常見季節。

由于人的體質特殊性,接觸到花粉、微生物后除引發呼吸道的變態反應,如季節性變應性鼻炎、咽炎和變應性哮喘,還可誘發過敏性結膜炎、過敏性皮膚病等。

常見臨床癥狀有鼻癢、鼻塞、噴嚏、流涕、眼癢流淚、咽癢、咳嗽喘息、皮癢瘙癢、皮疹等。兒童是過敏性疾病的多發時期,且發病率逐年增高,以濕疹、過敏性鼻炎、支氣管哮喘最常見。

過敏現象對人們的生活、工作造成了嚴重影響,該如何預防、治療以便順利度過季節交替呢?

首先,在春季鮮花盛開時節,特別是風大的天氣中應注意關好門窗,居室內要保持一定的濕度,外出所穿外衣不要帶入臥室,這樣可最大限度地消除花粉等的不良影響。要勤洗手、洗發、洗臉、洗鼻子,防止并減少花粉、塵螨等的傷害。衣服要勤洗勤換。飲食以清淡為主,多飲水,盡量不吃或少吃容易誘發過敏的食物如魚、蝦、蟹、菠蘿、芒果。

其次,適量運動,尤其是陽光明媚時,增加戶外活動,以增強體質。

最后,關于治療的問題。應根據病情的嚴重程度、年齡等不同,在專業醫師指導下進行規范治療,有時治療還需要較長時間。現代醫學最常用的藥物有抗組織胺類藥物、鈣制劑、激素類藥物。如果病情比較嚴重,可在專業醫師的指導下短期應用,緩解后,建議中醫中藥進一步調治,以防病情復發,并鞏固療效。

中醫認為“風邪”是過敏性疾病的主要因素,“風為百病之長”,臨床根據患者表現,分為風邪挾熱及風邪挾寒,而寒熱不顯者,即“風”為主者。其病機主要是風邪犯肺,肺氣失宣,而脾、腎均可影響肺的生理功能與病理變化,故臨床辨治多從肺脾腎三臟立論。

治療以疏風為主,根據寒熱之偏重分別側重于辛溫、辛平、辛涼,同時根據辨證可分別給予益氣固本、調和營衛、溫肺益氣、健脾升清、化濕補中、清金涼血、疏肝解郁及溫腎益氣等治療方法。方藥有消風散、防風通圣散、玉屏風散、銀翹散等,并且現代藥理證實,一些中草藥如蟬蛻、烏梅、五味子等有明顯抗過敏作用,可在辨證論治的基礎上酌情加之。

另外,中醫外治法是祖國醫學的一塊瑰寶,臨床實踐表明,在中醫藥辨證治療的同時輔以適當的外治療法可明顯提高臨床療效。筆者所在醫院開展的穴位敷貼、離子導入、拔罐、微波等治療,也可顯著緩解過敏性鼻炎、咽炎、咳嗽、哮喘等的臨床癥狀。

現代醫學對過敏性疾病的具體發病原因及機制尚不明確。雖然在使用抗組胺類藥物后,大多數患者可以較快改善臨床癥狀,但停止用藥癥狀隨即復發,并會產生不同程度的不良反應,如嗜睡、口干、頭暈等,給患者帶來一定的生理及心理負擔。中醫藥在治療過敏性疾病上有著明顯優勢,在治療的同時除了減輕臨床癥狀外,也能夠提高機體免疫能力,達標本兼治的目的。

另外,根據中醫學治未病的理念,在發病前可提前用藥,從而有效降低過敏性疾病的復發幾率,改善患者的生活質量。

(作者為上海市中醫醫院肝病科主任醫師)

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